Natürlich ins Gleichgewicht finden.

Hormone steuern viele lebenswichtige Prozesse im Körper – von Energiehaushalt, Schlaf, Stoffwechsel bis hin zu Fruchtbarkeit und Stimmung. Gerät dieses fein abgestimmte System aus dem Gleichgewicht, kann das eine Vielzahl an Beschwerden mit sich bringen.

Zyklusstörungen, PMS, Hautprobleme, Stimmungsschwankungen, Erschöpfung oder Schlafprobleme sind häufige Hinweise auf eine hormonelle Dysbalance. Gemeinsam gehen wir diesen Symptomen auf den Grund – mit einer ausführlichen Anamnese und gezielten Labordiagnostiken, z. B. über Speichel- oder Blutanalysen, je nach Fragestellung.

Auch Mikronährstoffe wie Vitamin D, B-Vitamine, Magnesium, Zink oder bestimmte Fettsäuren spielen eine zentrale Rolle für eine gesunde Hormonregulation. Im Rahmen der Therapie berücksichtige ich daher nicht nur das hormonelle Zusammenspiel selbst, sondern auch die Nährstoffversorgung und mögliche endokrine Disruptoren – also Umweltstoffe, die den Hormonhaushalt negativ beeinflussen können.

Ziel ist es, das hormonelle Gleichgewicht ganzheitlich zu stärken – auf natürliche, individuelle Weise.